1.5 Wie Du tiefere Ebenen findest zu empfangen.

Bewusstes Empfangen

Um vollkommen zu empfangen, müssen wir für eine Weile vollkommen aufhören zu geben.

Geben bedeutet, etwas für andere Menschen zu tun, was ihre Wünsche erfüllt. Geben bedeutet außerdem, andere Menschen etwas mit uns tun zu lassen (was sie wünschen), innerhalb unserer Grenzen und mit unserer Erlaubnis.

Geben bedeutet: 

Deine Handlung oder die Handlung einer anderen Person.

Die Handlung ist für sie (was eine andere Person sich wünscht oder braucht).

Es geht darum, womit Du innerhalb Deiner Grenzen einverstanden bist, zu tun oder mit Dir tun zu lassen.

Zwei Dinge sind wichtig, wenn Du einwilligst, ‘etwas’ für einen anderen Menschen zu tun:

• Stell Deine Wünsche zurück
• Wahre Deine Grenzen

Alles, was mit Empfangen verbunden ist, basiert auf unseren Wünschen, Begierden und Bedürfnissen.

Empfangen bedeutet:

Deine Handlung oder die Handlung einer anderen Person

Die Handlung ist für Dich (was Du Dir wünschst oder was Du brauchst).

Was Du Dir wünschst, kann andere Menschen mit einschließen, muss es aber nicht.

Zwei Dinge sind wichtig, wenn Du etwas von einem anderen Menschen willst:

• Stell Deine Wünsche voran
• Respektiere die Grenzen der Person, die Dir gibt
  

Es ist für jeden Menschen möglich zu lernen, auf diese bewusste Art zu empfangen. Das erfordert vielleicht Geduld. Gefühle können aufsteigen, Widerstände können sich zeigen. Das gehört alles zum Prozess dazu. Einige Menschen werden es somatisch innerhalb von Minuten verstehen, andere brauchen vielleicht mehrere Monate Übungszeit, um diese Verbindungswege der Nerven neu zu verknüpfen.

Empfangen als eine Berührungsmeditation

In dieser Übung lade ich dich dazu ein deine Hände zu fühlen

Es ist für jeden möglich, eine tiefere Ebene des Empfangens zu finden

Die grundlegende Absicht von Somatic Consent ist ein kognitives Verständnis zu vermitteln, während Du lernst, das Verständnis in Deinem Körper zu verinnerlichen – und es innerhalb dieses Kurses zu meistern beginnst.